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Ventajas del Aloe Vera – Cuidarse por dentro


    Siempre había oído que el Aloe Vera era bueno para nuestro cuerpo especialmente para nuestra piel. De hecho seguramente más de uno tendréis en casa una plantita que sobretodo utilizaréis para curar quemaduras o incluso algún día habréis intentado haceros una mascarilla para la cara con ella.Pero los poderes del Aloe vera van mucho más allá… Hace unos…

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Cuidarse a los 30


    Creo que cumplir los 30 es una de las cosas más difíciles que he hecho nunca. Lo confieso no soy amante de los cumpleaños y los 30 marcan esta la línea en la que hay o debe haber un salto sustancial y cualitativo en tu vida. Profesionalmente es la cumbre, lo que hagas ahora empezará a condicionar tu…

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Smoothies de Temporada


    Hola ¿qué tal? Os voy a confesar un pequeño secreto y es que nunca he sido amante de la fruta. Aunque mi madre lo intentó mucho cuando era pequeña siempre me daba pereza ;). Después de comer, era y sigue siendo algo imposible, nunca tengo hambre. Para merendar, menuda paliza, pudiéndome comer unas galletas de los dinosaurios, una…

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Best decision ever


   Una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida ha sido sin duda alguna dejar de fumar. Se dice rápido pero los que fumáis o los que lo habéis dejado sabéis que no es nada fácil y menos después de 14 años con este mal vicio. Ya hace un año des de que terminé mi relación con…

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